CRÔNICA DE DOMINGO | PROGRAMA ACREDITA #285
“Eu ando cansado comigo mesmo.”
Foi durante um café com um grande amigo que o cronista, palestrante, filósofo e escritor Gilmar Marcílio ouviu essa frase. Ao perguntar se o cansaço vinha do excesso de trabalho, das tarefas e das responsabilidades na empresa, recebeu uma resposta inesperada: “Não. É eu comigo mesmo.”
A partir dessa conversa, nasce uma reflexão sobre um cansaço que nem sempre aparece no corpo. É aquele desgaste interior, de quem está exausto dos próprios pensamentos, das cobranças, das inquietações e, muitas vezes, de repetir os mesmos comportamentos e enfrentar os mesmos conflitos.
Por que, em determinados momentos, nos tornamos tão cansados de nós mesmos? O que acontece quando a nossa própria companhia deixa de ser um lugar de acolhimento e passa a ser um espaço de cobranças e angústias?
Talvez seja o momento de diminuir o ritmo, olhar para dentro e tentar compreender o que estamos sentindo. Reconhecer os próprios limites, rever expectativas e buscar ajuda quando necessário também são formas de cuidar da vida.
Neste domingo, na edição #285 do Programa Acredita, Gilmar Marcílio nos convida a pensar sobre esse cansaço silencioso que tantos carregam e sobre a importância de recuperar a capacidade de estar bem consigo mesmo.
📻 Programa Acredita — domingo, 18 de outubro de 2026.
Acredita! É preciso acreditar.
#ProgramaAcredita #GilmarMarcilio #CronicaDeDomingo #SaudeMental #Autoconhecimento #CuidadoEmocional #Reflexao #Vida #Filosofia #BemEstar #PromocaoDaVida
“Eu ando cansado comigo mesmo.”
Foi durante um café com um grande amigo que o cronista, palestrante, filósofo e escritor Gilmar Marcílio ouviu essa frase. Ao perguntar se o cansaço vinha do excesso de trabalho, das tarefas e das responsabilidades na empresa, recebeu uma resposta inesperada: “Não. É eu comigo mesmo.”
A partir dessa conversa, nasce uma reflexão sobre um cansaço que nem sempre aparece no corpo. É aquele desgaste interior, de quem está exausto dos próprios pensamentos, das cobranças, das inquietações e, muitas vezes, de repetir os mesmos comportamentos e enfrentar os mesmos conflitos.
Por que, em determinados momentos, nos tornamos tão cansados de nós mesmos? O que acontece quando a nossa própria companhia deixa de ser um lugar de acolhimento e passa a ser um espaço de cobranças e angústias?
Talvez seja o momento de diminuir o ritmo, olhar para dentro e tentar compreender o que estamos sentindo. Reconhecer os próprios limites, rever expectativas e buscar ajuda quando necessário também são formas de cuidar da vida.
Neste domingo, na edição #285 do Programa Acredita, Gilmar Marcílio nos convida a pensar sobre esse cansaço silencioso que tantos carregam e sobre a importância de recuperar a capacidade de estar bem consigo mesmo.
📻 Programa Acredita — domingo, 18 de outubro de 2026.
Acredita! É preciso acreditar.
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